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秋季暖身必备胡萝卜炖羊肉我吃两大碗

2019/11/10 来源:中山财经网

导读

今天为大家带来的是胡萝卜炖羊肉,秋天到了,吃了暖身的羊肉又来了哦,快来看看吧,吃了这道经典的胡萝卜炖羊肉,你还会冷吗,一起来学习这道胡萝卜炖

今天为大家带来的是胡萝卜炖羊肉,秋天到了,吃了暖身的羊肉又来了哦,快来看看吧,吃了这道经典的胡萝卜炖羊肉,你还会冷吗,一起来学习这道胡萝卜炖羊肉吧!

秋季暖身必备胡萝卜炖羊肉我吃两大碗

胡萝卜炖羊肉

材料:带骨羊肉1000克、胡萝卜700克、香叶6片、红枣4颗、洋葱100克、姜15克

制作:

1.备好香料:洋葱、姜、红枣、香叶

2.先将冷冻羊肉用温水清洗几遍,然后泡在温水中解冻。

3.将解冻的羊肉再次清洗干净,改刀切成小块,放入锅中用中小火干炒。

4.当炒出大量的污水时,将水倒掉,羊肉清洗干净。倒回锅中继续用中小火干炒。

5.炒到见油不见水时下香料,炒出香味后倒酱油炒,大约用1汤匙的酱油。

6.炒上色均匀后加清水。

7.盖锅,大火煮开后,改小火慢炖。

8.当羊肉炖烂后,加盐调味,并将切成滚刀块的胡萝卜下锅,煮熟透就可享用了。

秋季暖身必备胡萝卜炖羊肉我吃两大碗

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细微小语:

1.做红烧羊肉要选择带骨的,有肥有瘦的较好。

2.不用胡萝卜,用白萝卜,或红皮白肉萝卜都是不错的。

3.实际上羊肉是温和型的,一年四季都比较适合。

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